用個人願景來導引你的生活

創造一個美好的生活，有一個清晰的願景，你想完成什麼

個人願景聲明有什麼作用？

你的個人願景指引著你的生活，並提供了必要的方向來規劃你的生活，以及你對你的職業、生活和家庭所做的選擇。

把你的個人願景想像成黑暗中閃耀的光，照亮你穿越生命之林的道路。

寫願景聲明是專注於生活的第一步。它可以幫助你正確看待你的快樂，你的成就，你的家庭生活，還有你的你的貢獻快樂，你的成就，你的家庭生活，你的貢獻。

準備起草願景聲明

長期以來，許多心理學家都提倡寫日記，認為它是自我完善和自我反省的關鍵活動。你可以從寫日記開始，或者翻閱你已有的日記，尋找對你很重要的行為、價值觀、道德觀、思想和感情的暗示。

問自己一些指導性的問題，開始你自己。誠實點。你的答案可以幫助你清楚地闡明你的願景。如果你胡編亂造答案或者對自己不誠實，你就不會創造出一個獨一無二的、值得你花時間和生命去追隨的願景。

當你收集關於你自己的資訊時，花點時間把你的想法用描述性的句子或段落表達出來，這些句子或段落概括了單一的價值觀或特徵。

你可以問自己的問題

· 你最喜歡做的10件事是什麼？如果沒有這10件事，你的周、月、年都會覺得不完整。

· 你每天必須做哪三件事才能在工作中感到充實？

· 你最重要的五到六個價值觀是什麼？

· 為你生活的以下各方面寫一個重要目標：身體、精神、工作或事業、家庭、社會關係、經濟安全、精神改善和注意力，以及樂趣。

· 如果你一生中再也不用工作了，你會如何打發時間而不是工作？

· 當你的生命即將結束時，你會後悔沒有做、沒有看到或沒有實現什麼？

· 別人對你的哪些優點有評論，這些優點和評論對你的成就有何影響？

· 你認為自己有哪些優點？別人對你的哪些弱點有評論，你認為你的弱點是什麼？你認為自己有哪些弱點？

你可以探索其他深思熟慮的問題，這些問題也可以提供反省的機會。

製定願景聲明

一旦你深思熟慮地準備好了這些問題（以及其他問題）的答案，你就準備好設計一份個人願景聲明。寫第一人稱，並要求自己掌握自己的命運，通過製定現實的目標，反映出你已經確定的特徵和概念。

寫下這些聲明，就好像你已經讓它們在你的生活中發生一樣。不要數你的話，把你想要實現的願景完全表達出來。你寫的觀點越詳細，你就越能在你的腦海中看到它。

人們傾向於完成他們寫下的目標、夢想、計畫和願景。寫下你的目標可以給你力量和承諾，也可以為你的目標創造一個可審查的强化。

隨著時間的推移，你的個人願景聲明會，而且很可能會改變，這取決於你生活中發生的事情。然而，你經常融入你的願景中的改變仍然會反映出你在第一次願景聲明中向自己描述的最初的價值觀和意圖。

當人們經常生活和體驗他們個人願景的組成部分時，他們往往會感到更加充實和幸福。這是因為一份個人願景聲明是一份指南，由你為你寫，為你的人生而寫。

設想你的理想生活

對客戶做的第一個練習就是讓他們設想自己的理想生活，好像錢是沒有選擇的，就好像一位仙女教母滿足了他們的每一個願望，他們早上醒來發現自己都實現了。這有助於他們擺脫一個以恐懼為基礎的、有條件的世界，擺脫悲觀情緒，進入可能的世界。

人們生活得沒有成就感，是因為他們受到周圍環境的負面影響，比如無意義的工作或為生存而不斷掙扎。無論環境如何，隨著世界的不斷變化、創新和創造新的機遇，都有無窮的可能。

你想做什麼？世界需要什麼？你會有什麼不同？發揮你的才能、力量和能力。發展你的弱點，抓住機會。

如果你已經確定了你的希望和夢想，以及你將用來實現它們的方法，你應該能够每天努力實現它們。這會給你一種你一直在尋找的完整感，一種成就感。如果你已經為你的理想（和現實的）生活勾勒出一個計畫，並致力於遵循它，你怎麼會失敗呢？