對於許多大學生和剛畢業的大學生來說，實習是未來全職工作的近期要求。沒有實習機會，就連初級職位也做不到。因此，很容易陷入這樣的心態：實習只是通往“真正”工作道路上的一塊踏脚石，需要忍受，而不是享受。
但實習可以提供大學後就業以外的各種福利。
有時候，實習可能會暴露出，計畫好的職業道路或行業實際上並不適合你。實習可以幫你建立一個同事和朋友的網絡，他們可能會持續一生，提供無數的機會（既以職業為重點，又以個人為中心）。而且，實習可以幫助你在辦公室環境中感到舒適和自信。不過，如果你只是在實習期結束前倒數計時，你就得不到所有這些福利！
以下是如何最大化你的實習經驗，並把重點放在你的整個職業生涯-而不僅僅是一個初始的工作安排。
在工作場所實踐中變得自信
如果你一直在學校讀書，在零售業或食品服務業做兼職工作，那麼實習可能是你第一次接觸辦公室文化。但是，那是不同的文化。你越瞭解辦公室的運作作法，從會從聊天到知道誰應該在電子郵件（以及何時）上被CC，一旦你結束了實習訓練，你就越感到舒適，並且你擁有一個員工職位。
而且，請記住，瞭解以行業為中心的術語在解讀招聘資訊、寫有效的求職信、以及面試時聽起來像個知識淵博的專業人士方面非常有幫助。所以，請跟踪辦公室使用的工具和會議期間出現的流行語。
擴展你的技能並追蹤你所做的
在你實習期間，也許你會寫你的第一份通訊或電腦程式，製定一個時間表，或者運行一個項目（如果你幸運的話！）
但一些實習項目為實習生保留了乏味的繁瑣工作。放心，不管你做什麼工作，你都獲得了與課堂上學到的知識和技能不同的知識和技能。
甚至一些簡單的任務——比如，向員工伸出手來獲取日常郵件中所包含的資訊——在你的簡歷上看起來仍然很强大。為了達到這個目的，記錄你在實習期間學習和做的每一件事。記日記可能有幫助。或者，只要寫一封郵件草稿，每次你按照日期做新任務時都要記下來。例如，“11/9，學習新的Excel公式；”“11/22：出席會議並在全體員工會議上提出要點。”稍後，當你寫簡歷描述時，這些注釋將是無價的。
最後，請記住，實習的目的不僅僅是為了幫助公司，而是為了學習。
為此，在會議期間做筆記，如果有什麼不清楚的地方，提出問題以便以後澄清。如果同事提到有趣的，相關的新聞故事，資源，或提示，跟進和學習更多。所有這些研究和後續工作將使你在面試中成為一個更優秀、更見多識廣的候選人。
尋求回饋
作為一名實習生，你的頭銜上實際上有“新手”。這可能會令人沮喪，有時會限制您從事更令人興奮的項目，但這也意味著您不可能瞭解所有內容。所以請隨時提出問題。
你也可以向經理和同事尋求回饋。找出你能做得更好的地方。雖然很難聽到負面的回饋，但瞭解自己的弱點可以幫助你改進。最好現在就弄清楚，然後找一份全職工作，工作表現不佳可能意味著你會失業。（另外，當面試官問你，“你最大的缺點是什麼？”）
最後，要知道，如果你的職業生涯中有任何時候犯錯誤不是什麼大問題，那麼現在就是了。當然，理想情况下，你不會犯錯，但如果你犯了錯誤，就直接承認錯誤，並詢問你的經理你能做些什麼來解决這種情況。
全力以赴
最好的實習提供富有挑戰性、有趣的工作。但遺憾的是，情况並非總是如此。如果你正在努力保持聯系，這裡有一些事情要記住：
- 你可以要求更多：如果你已經完成分配的任務，就自願參加額外的工作和項目。或者，更好的是，生成一個有用的項目或任務的清單，並詢問您的經理是否可以繼續執行它們。
- 自信：如果可能的話，儘早和你的經理見面，以獲得期望的感覺。記住，這個實習是雙向的：如果你知道你有興趣與某些人見面或完成某些簡歷上值得完成的任務，那麼就提到你的經理吧——經理的工作之一就是確保你有有意義的經歷。（但是，要知道，辦公室裏的人通常工作過度，而不是工作不足。）所以要尊重你佔用的時間。）
- 不要顯得無聊：根據你的職責，這可能是一個挑戰。無論工作多麼乏味，都不要讓它出現在你的臉上或你的態度上。在會議期間不要檢查你的手機（除非那是你的工作職責的一部分）或者辦公桌上的社交媒體。
建立人脈-甚至可能找到導師
如果你是一群實習生中的一員，要知道你們之間可能會形成終生的關係。所以，要與同齡人進行社交（但不要以工作為代價——用午餐時間和喝咖啡休息來交談，而不是小隔間時間）。
為了你的社交圈也超越實習生。請同事喝咖啡，或午餐時試著和同事坐在一起。參加全職社交活動，並融入其中。（警告：如果有酒供應，即使你已經成年，也要少喝。）在工作場合當醉醺醺的實習生可不好看。
最後，要留意導師，他們可以給你建議，寫推薦信，幫助你建立重要的關係。如果你有一個同事，他能幫助回答有關在職任務的問題或者經常和你一起工作，問問他們是如何找到他們的，他們會給你什麼建議，等等。進行這種類型的談話是導師型關係的開始，這種關係是貫穿你職業生涯的强大力量。
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